高槻ハーフから2週間またまた更新滞ってしまいました…
高槻ハーフの次の日から、喉に違和感を覚えて、熱はなかったものの木曜から念のため休暇を取ってまして、先週1週間も病み上がりだったのでなんとか過ごしてました…
・思い当たる原因
高槻ハーフが今の実力（体の状態）以上に走ってしまえたことが、体に想像以上にダメージを与えていたのかなぁと…
練習をきちんと積まない中で、無理なペースに突っ込むことはチャレンジでもなんでもないと思いました。
今週土日は、少しずつですが動き出し始めました。
2月の京都マラソンも一時は、DNFかと思ってましたが、ファンランくらいの軽い気持ちで臨めたらなぁ〜と
どちらにしても今週様子を見て考えたいと思います。
それでは！！
