来年度に向けて、遅めの今シーズン振り返り 6月 飛騨高山57キロDNF、後白川郷観光（笑）。 1月 高槻ハーフ1時間28分セカンドベスト 2月 京都マラソン3時間20分 去年から大会に参加することができ、 今年は、10月以降くらいからペースを上げて走ることができ…

まずは結果どん。（6〜10キロ） 今までのベストは、 公式:24年1月高槻ハーフ前半での20:12 公式の非公式:23年2月RUN RUN RUN大阪（5キロ4人のリレマラ）20:00 ※4走だったので、正確には50m程は、僕ではない。 先週の土曜日に極寒の中出走。 3キロまでは、信…

旬から1週間過ぎましたが… 何点か思ったことを。 ・このシリーズの細谷選手の頑張り。 この23-24シーズンでは、細谷選手がMGC・福岡国際・ニューイヤー・東京と日本人で1番チャレンジしていた選手だったのかなぁと思います。 東京の後半を考えると21びわこの…

最後に京都マラソン総括 ・良かった点 ペース違えど、去年より約5キロ延命しましたこと(笑) あと1年頑張ればもう5キロはいけるのではないかと睨んでおります！ 30キロ過ぎまでですが、キロ425あたりでプラン通りに走れたこと 最低目標にしていたサブ3.5を取…