レース前までの状況としては、 ・月間距離 7月8月150キロほど、9月100キロほど、10月80キロほど。（高山直後は頑張ったものの…） いい時で5キロ22:00、1度の最長15キロほど。 今回のハーフの目的は、12月以降のフルに向けて、1人では頑張りきれないような20…