2019-11-06 岡山マラソンの目標 岡山マラソン 19時からプレミア12見つつも、 夜遅くなってもいけないので、岡山マラソン前の最後のペース走へ 結果どん。 比較的余裕を持ってビルドアップ的にキロ425でいけました。 ただラスト2キロ手前で5分ほど踏切に引っかかりました(笑) ということで、岡山のペースは430にします。 出来れば終盤ペースアップして3時間一桁台を目指したいと思います! いつも入りが早くなるので我慢したいと思います! それでは。 にほんブログ村