昨日16日関西はてブロ親睦会参加させてもらいました！
面白い人ばかりでした。さすが関西人‼︎
皆さんに負けないように練習頑張ります‼︎
今日は、二日酔い気味の中、朝から2試合会社の野球の試合…
僕はウルトラ1週間後なもんで、ほぼ戦力外。
しかも人数は9人、うち2人はほぼ初心者…笑
1試合目は、取引先との試合。
9対1くらいで勝ちました！
そして2試合目は、相手の人数不足で不戦勝‼︎
やったー‼︎
すぐ帰宅しましたね‼︎
大人に2試合目は辛すぎる。
気が向いたら、走って体力つけます‼︎
アイコン設定やっとしました！
ペンス繋がりで、個人的にも好きな
ジァイアンツのハンターペンス 選手。
皆さんよろしくお願いします！
前日
今年は、高速バスで高山まで移動
13時ごろには会場に到着。
受付を済まして、14時からの説明会へ
その後、温泉へ行って高山ラーメンを食べて
古い街並みをぶらぶら
宿に戻って、
明日の荷造りをしていると
夜の9時ごろにになってきたので横になることに
ところが、11時、12時になっても眠れずに気づいたらもう1時…
結局一睡もできませんでした…
一睡もできなかったんですが、
翌日10時間無事に歩き続けられたので
今回も何とかなるかなと思っていました
スタート～30キロ
51：55 （51：48） ～10キロ
1：47：17 （55：22） ～20キロ
2：49：55 （1：02：38） ～30キロ
予定は、30キロまで3時間
やっぱりレースになると早く入りすぎる悪い癖が出て予定よりも大幅に早く通過
まだまだ体は元気です！
30キロ～60キロ
4：08：31 （1：18：36）～40キロ
5：07：56 （59：25）～50キロ
6：25：13 （1：17：17）～60キロ
この区間は予定通りのタイム
今年は、天気も心配されましたがきれいな風景が広がっていました。
57.2キロ丹生川支所エイドの飛騨牛はサイコーでした！
60キロまでは昨年も経験済み、
地獄の40キロが待っているとも知らずに
意気揚々とスタートしました
60キロ～70キロ 千光寺
7：49：48 （1：24：35）～70キロ
難関、千光寺への激上り坂。
見た瞬間、心がぽきぽきと折れました。
登り2キロはなんとキロ15分!!
千光寺でお参りをした後、
下り道で登りの遅れを取り戻そうと、
これまでゆっくり下ってきたのに
キロ5分切（コース内最速）の高速下りを見せる
もちろん、これが残り30キロに大影響をあたえまくります…
70キロ～100キロ
9：10：48 （1：21：00）～80キロ
10：41：16 （1：30：28）～90キロ
12：14：17 （1：33：01）～100キロ
タイムも身も心もずたぼろな区間
この区間でゆうに200人は抜かれました
何もできない自分と会話しながらただひたすら歩いてゴールを目指しました。
ゴール!!
ほっとしたと同時になんだかんだ頑張ったんだなと思いました。
ただ、終わった瞬間は2度と100キロなんか走るかと思いました。
9月に丹後走るんですけどね…
ただ「帰るまでが遠足」というように家に帰るまでがレースなんです
ゴール約2時間後の高山駅18：46発の最終列車特急ひだ号に乗り込むために
ゴールの余韻に浸ることもなく、10分もたたずに会場を後に…
無事に最終列車に間に合い、岐阜・米原と乗り継いで日の変わる前に家に帰れました。
初100キロとりあえず完走できてよかったです
すごくつかれました
#飛騨高山ウルトラマラソン
#京丹後ウルトラマラソン
初100キロ12時間14分17秒で無事に完走‼︎
ただ最後20キロで100人以上抜かされました笑
昨シーズンの大会について
2017年6月11日
飛騨高山ウルトラマラソン71キロ 7:47:47
初めてのウルトラマラソン
参加者、応援者の一体感が
フルマラソンとは桁違い
特に60キロ過ぎからずっと近くにいてくれた方は、
先にゴールして待っていて下さいました!!
人の温かさを感じ、ウルトラの魅力が少しだけわかった気がします。
2017年9月17日
京丹後ウルトラマラソン100キロ 台風の為中止
2017年11月26日
大阪マラソン 3:21:27 PB＆SB
去年のベスト更新とサブ3.5切りを目指して出走
初の都市マラソンで応援が途切れることなく力になりました。
結果は、サブ3.5切りでベスト達成、大阪の街が力以上のものを出さしてくれました!!
2017年12月10日
亀岡ハーフマラソン 1:32:13 PB
箱根マニアとしては、めちゃめちゃうれしかったです。
レースは、終盤ペースダウンしサブ90ならず…
2018年1月21日
高槻ハーフマラソン 1:32:17
先月のベスト更新を狙ってのレース。ゲストは、地元出身金丸選手
芸能人に会うよりもうれしいのは、気のせいなのか…
レースは、中盤まではサブ90ペースで推移。
ただ河川敷の強風が折り返してから効いてきて、結果は先月とほぼ同じでした…
2018年2月4日
木津川マラソン 体調不良
今年は、2月頭から副鼻腔炎に悩まされ（去年はインフルエンザ）レースは棄権…
2018年2月18日
去年と違い、会社の方の応援が絶妙だった（サボれない…）
自己ベストにわずかに及ばずも昨年の記録を約13分更新!!
2018年2月25日
企業対抗駅伝 0:20:48 （5キロ）
企業対抗駅伝に参加
スタート直後の飛ばし過ぎ（ほぼダッシュ）が影響し、平凡な記録に…
来年はリベンジしたい!!
去年までのPB
フルマラソン 3:33:36
現在のPB
フルマラソン 3:21:27
（2017年11月26日大阪マラソン）
ハーフマラソン 1:32:13
（2017年12月10日亀岡ハーフマラソン）
一年を通して
ベスト更新とサブ3.5が大きな目標でした。
初めてのハーフとウルトラに参加して、いろんな大会を体験できました。
ただ、短くなるにつれてタイムが悪い？スタミナ型？
スピード付ける練習はどうしたらいいんでしょう…？
今年参加大会
2018年6月10日 飛騨高山ウルトラマラソン100キロ
2018年9月16日 京丹後ウルトラマラソン100キロ
フルマラソン2本
ハーフマラソン2本
今年の目標
1.ウルトラマラソン100キロ完走
2.フルマラソン3時間15分切り
夏場にサボらず目標目指して頑張ります!!
#飛騨高山ウルトラマラソン
#めざせサブ3.25
大会前まで
2月頭から副鼻腔炎により全く練習がつめず…
走り出したのは、1週間前。
ただ完治とは程遠く、練習では10キロも持たず、キロ4：40の5キロが精一杯でした…
大会当日
京都マラソンに向かう人を片目に大阪方面へ
8時45分ごろ到着。
この大会は、10時30分スタートと時間に余裕があります。
また参加者が5000人ほどと少ない割にアップゾーンは広いです。
スタート前には、常設のトイレを見つけました。
スタートから
練習不足感は、否めませんが果敢にキロ4：30ペースについていく。
調子が良くてこのまま行っちゃうんじゃないかと思いました。
30キロ地点でアクシデント
徐々にペースは落ち着いてきているが、まだキロ4：40をキープ。
ただ30キロを前になぜか近くに人がいなくなった…
さらにガーミンのGPSがおかしくなり、1キロ進んでも200Mほどしかたたず…
自分が何分で走っているのかわからなくなりました。
32キロ以降
昨年歩き出した、モンスターブリッジ手前の32キロ付近から
今年は勝負と思っていたのでわずかながら踏ん張りを見せる。
ゴール
結果は、3：23：09。コースベスト＆セカンドベスト達成
当初の目標は、去年の3時間36分切りでしたが、無事にクリア。
今年度のマラソンは、これで終わりで次回は6月に飛騨高山100キロ挑戦します。
#飛騨高山ウルトラマラソン
#サブ3.5
