1月は、高槻ハーフを含む174キロでした。
終盤までは先月と同じ、240キロくらいまでのペースでしたが、
高槻ハーフ後に違和感があって１週間ランオフ。
完治したかと思った翌週も走った後にアキレス腱の痛み再発で１週間ランオフ。
最後の２周が響きました…
怪我の方はというと、先週土曜日に恐る恐る整形外科を受診。
先「ランニングやられてるってことは、京都マラソン走るんですか？」
〜診察中〜
先「足の形は、まぁいいですね！」
その後、エコーみたいなのを撮った結果。
先「あぁー、まっっっったく問題ないですね！」
ということで、なんとか無事でした！！！！
というかただの思い込みでした笑
原因は、恐らく慣れないスピード練習を1ヶ月ほどしてたからだと思います…
練習メニューも再考しながら、2月戦線を迎えたいと思います！
泉州では、PBは少し考えにくいので、泉州ベスト更新出来ればと思ってます！
PS.半鯖出たかったのに、会議弁当の配膳+食事でエントリー出来ず…運営さん月末の12時エントリースタート勘弁してください(￣∇￣)
