速報記事にシティが抜けておりました(笑)
って走った所はシティ感無かったですが…
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ハーフの実績
2017年12月亀岡ハーフ1:32:13
2018年 1月高槻ハーフ1:32:17
2018年11月土山ハーフ1:34:20
2019年 1月高槻ハーフ1:43:17(体調不良)
ということで、恥ずかしながら1年目の亀岡ハーフがベストでした。
今回の体調
前回の高槻ハーフは体調不良で、キロ5ペースを余儀なくされましたが、
今回も3連休明けから体調が少し下降気味だったので、早めに病院に行って何とか治ったかなって感じでした。
会場入りから
8時過ぎ高槻駅着。
駅のトイレは、いっぱいでとりあえずバスに乗り込み、いざ会場に。
受付を済ませて、トラック外の何時ものトイレへ直行!!
今回から着替えエリアが少し変わって、迷いながらもなんとか皆さんと合流。
ってか、荷預けの2階が男性着替えエリアはちょっとないんじゃないかなぁ〜
公開セクハラかよって
レース内容
入りの1キロは、マ・シューマッハさんと併走しながら、驚きの3:57(ネット)。
さらに驚きは、サブ90狙いのはずのじぇーてぃーさん・あっくんも、揃ってキロ4カット(笑)
序盤は、じぇーてぃーさんの後ろにコバンザメる。少しだけ前に出た記憶が…?(笑)
10キロ通過は、41分02秒(平均406)
ハーフ手前の給水所で、じぇーてぃーさんと分かれて406辺りの集団で走る。
終盤の河川敷で多少の向い風でペースダウンしたものの、なんとか頑張って90分切りどころか87分台に到達!
ラップどん
まとめ
16キロあたりまでは、腰高の楽な姿勢で走れていた!
ただ後半の堤防の上り2連続あたりで、完全に走りのリズム、出力が落ちてしまった。。
はにわ杯くらいの走りが出来れば、十分90分切りは可能と思っていたので、予想以上の結果が出て良かったです。
泉州国際は、スタートのロスがあるのでネットですが、行けるところまで415で行きたいと思います!
2日ほど経って、両アキレス腱に張るような痛みが…泉州まで少し時間があるので回復最優先で行きます!
最後にご一緒した方、応援していただいた方ありがとうございました!