月曜の高校野球見に行った日焼けの跡がこれ もう熱が体内にたまりまくり木曜日は3キロ今日は何とか9キロ にしても京都は暑い‼︎夏まで持ちません… 今日の練習はブログの皆さんがやっているインターミッテント走でしたが、内容よりもガーミンの機能にびっくり‼…