ランニング再開しました 暑すぎて途中6キロくらいで水浴びをして10キロとりあえず完走。いつもの周回コースは、昨日の雨でまだぬかるんでいたので河原沿いを走行 そこそこ走れてよかったー 土曜日は、高槻へボランティアに 高槻周辺では、まだまだブルーシー…