吾輩の辞書にジョグという文字はない

マラソンとスポーツについてかたるブログ

昨日のペース走と最近の昼ごはん事情

昨日久々に個人走で気持ちよく走れて、奈良の大仏がぼやっと見えてきました。 奈良で使用予定のおニューの靴を履いてみたんですけど、 やっぱり靴の影響は大きいですね!地面からの反発もらってる感ありました。 年季の入った靴で土山走ったん悔まれます… 今…

ブログ名変更のお知らせ「吾輩の辞書にジョグという文字はない」

最近、皆さんのブログで「ジョグは走行距離に含まない」ってディスられる度にちょっとずつ自分がおかしいのかなと思い始めています しかし、頑固で有名な京都の空気を吸って生きてきたものとして簡単に引き下がれないので、 ナポレオンの力を借り、ブログ名…

土山ハーフと今後に向けて

土山ハーフでの惨敗を受けて、5日から頑張ろうと思った矢先、風邪にかかりました ヨッシーさん、たけおきさんのをもらったのかも。。。いや完全に自己責任です… 本格復帰は来週になりそうです。 スタートまで 家を6:40ごろに出て会場には、7:40ごろに到着。 …

【惨敗】あいの土山ハーフ

ダウンジョグ2キロ込みで完走でした。 次戦、奈良マラソンまで少し頑張ります! にほんブログ村

「10月振り返り」と「少し自己紹介」

10月の走行距離は、100.4キロでした。 ※コソジョグ含まず 懇親会で「コソジョグ」って言われましたけど、往復コースの行きしでDNFなった時に、帰りしなは、ガーミンを計測してないだけですよ。普通じゃないですか? ちなみに10月は40キロほどでした。(2割歩…

第2回関西はてブロ練習会&懇親会

各地の大会お疲れ様でした! 昨日は、第2回関西はてブロ練習会&懇親会 キロ4:45って聞いてたんですけど、実際はキロ4:30切りくらい…120分って聞いてたんですけど、実際はラン70分、ウォーキング50分…関西らしくて、いい練習でした(笑) その後は、0次会か…

【当然】呼ばれなかったドラフトとその他のスポーツ

昨日のドラフト 一応、一日予定空けてたんですがね(笑)今年も指名ありませんでした… 新聞やニュースでは、阪神・巨人は戦略がダメとか、広島・日ハムは素材型で良いとか言われていますが、 結局は、選手それぞれがどれだけ成長するかが大事で、球団やコーチ…

気持ちは30キロ走

ブロガーさん達が30キロ走やられてるので、土日ともに気合を入れて7時から走りました! 走りましたよ、30キロなんて到底無理でしたが…土曜は、やや強めの雨が降ってたんでしょうがなく7キロで撤退。日曜は、ガーミン充電忘れにより、急遽10キロ走に変更、し…

体育の日の3連休

土曜の夜は、凱旋門賞・クリンチャーの奮闘 世界バレー・ドミニカとのフルセットの死闘もありましたが、 主役はやっぱり、半端ねぇ男・大迫傑でしたね めちゃくちゃなペースメーカーとあのコンディションのなか 後半30キロからを5キロ14分30秒ペースでネガテ…

9月振り返り

9月は、台風台風と天気乱れてましたね… ランニングは、丹後ウルトラ込みの166キロ。 まぁ少ないですね…世界柔道とかあったんで仕方ないです今も世界バレー見てますが…笑 12月のフルマラソンに向けてぼちぼち頑張って行きます! それでは。 にほんブログ村

丹後ウルトラ②ゴールまで

後半戦 50キロ~80キロ 6:51:06 (1:29:15) ~60キロ 8:28:34 (1:37:28) ~70キロ 10:00:10 (1:31:36) ~80キロ 予定は、60キロまで3時間30分(10キロ1時間30分) ですが50キロまでにすでに心が折れていたので、 タイムの問題ではなく、「60キロの碇高…

丹後ウルトラ①50キロまで

前日 京都駅発⇒網野駅着のバスに乗車。 てっきりウルトラランナーばかりかと思いきや、 網野駅に降りた時には、たった4人だけ。 ほとんど天橋立で降りていきました(当然です) 会場には、12時30分ごろ到着。 丹後名産のバラずしが無料で配ってたのでゲット!…

【速報】丹後ウルトラ

厳しい戦いでしたが、 なんとか完走できました。 ありがとうございました。 にほんブログ村

丹後まであと2日

丹後前、最後のランニング 5キロ25分ほど… 日曜も予報はこんなコンディションのようです… 気温の低さと雨の可能性もあるんで、 若干寒さ対策も必要かも知れないです。 コース図は、こんな感じ 初めてのコースなんで大雑把な作戦で スタートから30キロまでキ…

はてブロノースリーブありがとうございます‼︎

はてブロノースリーブ届きました! ありがとうございます! マラソンシーズンで活躍してくれると思います。 丹後まで残り1週間 しっかり体調管理して、完走できるように頑張ります!! にほんブログ村

8月振り返り

8月は、暑かったですね〜 結果は、118キロと150キロに及ばず…アジア大会あったんで、仕方ないですね 20キロほどですが、3回ほど走れました!9月からは、丹後に向けて少し遅いペースを体に覚えさせたいと思います 台風21号、日本列島接近してますが、去年みた…

台風一過前のこと

昨日は、台風接近によるJRの計画運休のため16時帰宅 ただ、雨も風もさほど弱かったんで、1週間ぶりにランニング体が重くペース走は4キロで終了残りは、近くの200段ほどの階段×3本とぼちぼちランニングで6キロしんどいわりに、高低差はこんなもん 明日は、20…

草野球【さーて、今週のポジションは?(サザエさん風)】

金足農業すごいですね〜決して吉田君一人だけじゃなくて、他のメンバーもそれぞれいい味出してますね明日もいい試合を期待したいです! ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 日曜日は、ひさびさの草野球‼︎前回は、チームの投手不足でしたが、今回は、キャッ…

済美高校、感動ありがとう

昨日は、ばぁちゃん家までの約20キロ 昨日に続きのんびりペースで 案の定、前半の10キロではでて、 恒例のセブンティーンアイスタイムに突入。 しっかり20分間休憩!! 後半は淀川河川敷沿いをだらだらと走る。もう暑すぎて半分歩く。 その横を大勢のチャリダ…

Eペース走

昨日、10キロ走ったんで、今日はキロ5分くらいで10キロ。 まだまだ湿度は高いですね〜ぼどぼとになりました… 明日は、ばぁちゃん家まで約20キロほどのんびりぽくぽく走ります 高校野球やってますね〜今のピッチャーはみんな140キロ!しかもそれを打ち返す。…

7月振り返り

7月は、大雨が降ったと思えば、かんかん照りの真夏日が続き、最後は異例の逆走台風とハードな月でしたね 7月は13日で91.6キロでした フォローさせて頂いるブロガーさんは200キロから300キロともう尊敬しかありません、 ちなみに6月はウルトラ込みで127キロだ…

高校野球は甲子園

高校野球は甲子園 最近ほんとに暑いですね この異常気象で甲子園をドーム化しろとか秋に開催しろとか巷で色々言われてますけど元球児からしてみれば、ある程度頑張ってる学校の選手なら、全然問題ありません。。。 1日、2・3試合、4試合している学校もありま…

草野球【緊急登板のゆくえ】

今日は、ランオフで朝から草野球 今日の試合、うちのチームのエースから3番手までみんな欠席…苦肉の策でいつも外野手の先輩が急遽先発。キャプテンも欠席のため、仕方なく僕がキャプテンに 対戦相手は、まあまあ若い、しかもちょっとヤンキー感が… 試合は10…

日焼けの影響

月曜の高校野球見に行った日焼けの跡がこれ もう熱が体内にたまりまくり木曜日は3キロ今日は何とか9キロ にしても京都は暑い‼︎夏まで持ちません… 今日の練習はブログの皆さんがやっているインターミッテント走でしたが、内容よりもガーミンの機能にびっくり‼…

1週間のスポーツ&ラン

今週のスポーツ サッカーw杯、テニス全英選手権、プロ野球オールスターと目白押しでした(ほとんど寝落ちしてましたが…) 今日は、高校野球第100回京都大会見て来ました! 2試合目の前には、100回大会ということで全国9会場でゆかりのある方の始球式イベント…

1週間のスポーツ&ラン

はじめに災害について 4年前、広島に住んでた時にあった大雨の災害を思い出しました…それが、人生で一番降った雨でしたが今回はそれが3日間ほど続いてました…テレビ局は報道機関として、もっと大雨災害の情報を伝えるべきじゃないかと… 当時の広島の写真です…

先週のスポーツとラン

先週のスポーツといえば、W杯ですね。バスケのですけど 八村塁、さすがでしたね強豪オーストラリア相手に24得点7リバウンド。最後のダンクはすごかった 来年のNBA見えてますね! 今日の台湾戦も頑張って欲しい もちろんサッカーも頑張れ‼︎ ********…

ランニング再開

ランニング再開しました 暑すぎて途中6キロくらいで水浴びをして10キロとりあえず完走。いつもの周回コースは、昨日の雨でまだぬかるんでいたので河原沿いを走行 そこそこ走れてよかったー 土曜日は、高槻へボランティアに 高槻周辺では、まだまだブルーシー…

全日本マラソンランキングと最近のランニング

18日の大阪で地震がありました。被害にあわれた方々と被災地の早期復旧を願っています。 復旧作業にあたられている方々、ありがとうございます。 *********************** 1ヶ月ほど経った今頃ですが、 全日本マラソンランキングの結…

関西はてブロ親睦会

昨日16日関西はてブロ親睦会参加させてもらいました! 面白い人ばかりでした。さすが関西人‼︎ 皆さんに負けないように練習頑張ります‼︎ 今日は、二日酔い気味の中、朝から2試合会社の野球の試合… 僕はウルトラ1週間後なもんで、ほぼ戦力外。 しかも人数は9人…