吾輩の辞書にジョグという文字はない

マラソンとスポーツについてかたるブログ

【レース編】奈良マラソン振り返り②

昨日はたけおきさんの言及のおかげで普段見たことのないアクセス数に…人気者は違いますね(^^) レースについて(RUはランナーズアップデート測定値) ・「タイタニック号作戦」とは 撃沈(沈没)するのが分かってるのに前半から突っ込む。撃沈後はお察しの通…

【レースまで】奈良マラソン振り返り①

昨日は各地でマラソン大会お疲れ様でした!! 参加した奈良も他に負けじと素晴らしい大会でした 再来週の加古川ファンマラソン、せいいっぱいがんばります(棒読み) ・今日の状態 いつもより筋肉痛が少ない印象(前を忘れてるだけ?) 足も無傷。ただ心は傷だ…

【遅報】奈良マラソン

3:16:10ネットタイム 目標には、少し及ばずもPB5分更新(^^)その後、初のアフターも参加!皆さんありがとうございました! にほんブログ村

【あと6日】奈良マラソンの服装と目標タイム

奈良マラソン当日の服装予定はこちら 上から 帽子→パシフィック(白、テニスメーカー?) 上着→はてブロノースリーブ(青、デビュー戦) 腕カバー→マグダビ(黒) ズボン→アンダーアーマー(緑) パンツ→無し(肌色、ノーパン) シューズ→アシックス(紺・オ…

11月振り返り

結果はこちら。 11月は11日間でペース走145キロでした。(土山ハーフ含む) ジョグは20キロほどかな?(わかりません…) 今月の良かった点 個人練習で15キロ前後を6回と長い距離を少しは走れるようになったこと ハーフで失敗レースをして以降は、目標まで走…

【あと10日】奈良マラソン&ランニングコース発見

ランオフが続いてせっかく神戸・つくば・大阪・高専ロボコンなどから頂いた、モチベーションが逓減中… そんな時は、修造さんからモチベーションを拝借。 なんじゃこりゃ。でもいい笑顔(^^) 25日(日)の大阪マラソン応援帰宅後、NHK BS1でやってましたね。 …

マラソン初応援【大阪マラソン】

大阪、つくばなど先週のマラソンに参加された方お疲れ様でした! Pブロックスタートの会社のランナーの応援メインで行ってきました! 1地点目 森ノ宮駅付近(1.6キロくらい)小杉と和田ちゃん見ました!ランナーは、元気でほとんど声援に応えてくれました! …

マラソンは不健康?&気持ちはすでに来シーズン?

珍しく2日連続のブログです!(そりゃ木枯らし1号も吹きますね) 10月に受けた健康診断の結果が返ってきました結果ドン! 身長変化なし、体重微増(って重いね)、腹囲増加(なぜ?)なんかコレステロール値が1だけ基準上回っててB判定でした(判定かなり厳…

山について

資格もないんで関係ないですが、UMTFの抽選結果も出たということで山について書こうと思います。 走り始めたきっかけがそもそも、日本で一番過酷な山岳レースと言われる2016年にNHKで放送されたTAJRでした。 www.tjar.jp 先月27日放送の2018年大会も多くの感…

昨日のペース走と最近の昼ごはん事情

昨日久々に個人走で気持ちよく走れて、奈良の大仏がぼやっと見えてきました。 奈良で使用予定のおニューの靴を履いてみたんですけど、 やっぱり靴の影響は大きいですね!地面からの反発もらってる感ありました。 年季の入った靴で土山走ったん悔まれます… 今…

ブログ名変更のお知らせ「吾輩の辞書にジョグという文字はない」

最近、皆さんのブログで「ジョグは走行距離に含まない」ってディスられる度にちょっとずつ自分がおかしいのかなと思い始めています しかし、頑固で有名な京都の空気を吸って生きてきたものとして簡単に引き下がれないので、 ナポレオンの力を借り、ブログ名…

土山ハーフと今後に向けて

土山ハーフでの惨敗を受けて、5日から頑張ろうと思った矢先、風邪にかかりました ヨッシーさん、たけおきさんのをもらったのかも。。。いや完全に自己責任です… 本格復帰は来週になりそうです。 スタートまで 家を6:40ごろに出て会場には、7:40ごろに到着。 …

【惨敗】あいの土山ハーフ

ダウンジョグ2キロ込みで完走でした。 次戦、奈良マラソンまで少し頑張ります! にほんブログ村

「10月振り返り」と「少し自己紹介」

10月の走行距離は、100.4キロでした。 ※コソジョグ含まず 懇親会で「コソジョグ」って言われましたけど、往復コースの行きしでDNFなった時に、帰りしなは、ガーミンを計測してないだけですよ。普通じゃないですか? ちなみに10月は40キロほどでした。(2割歩…

第2回関西はてブロ練習会&懇親会

各地の大会お疲れ様でした! 昨日は、第2回関西はてブロ練習会&懇親会 キロ4:45って聞いてたんですけど、実際はキロ4:30切りくらい…120分って聞いてたんですけど、実際はラン70分、ウォーキング50分…関西らしくて、いい練習でした(笑) その後は、0次会か…

【当然】呼ばれなかったドラフトとその他のスポーツ

昨日のドラフト 一応、一日予定空けてたんですがね(笑)今年も指名ありませんでした… 新聞やニュースでは、阪神・巨人は戦略がダメとか、広島・日ハムは素材型で良いとか言われていますが、 結局は、選手それぞれがどれだけ成長するかが大事で、球団やコーチ…

気持ちは30キロ走

ブロガーさん達が30キロ走やられてるので、土日ともに気合を入れて7時から走りました! 走りましたよ、30キロなんて到底無理でしたが…土曜は、やや強めの雨が降ってたんでしょうがなく7キロで撤退。日曜は、ガーミン充電忘れにより、急遽10キロ走に変更、し…

体育の日の3連休

土曜の夜は、凱旋門賞・クリンチャーの奮闘 世界バレー・ドミニカとのフルセットの死闘もありましたが、 主役はやっぱり、半端ねぇ男・大迫傑でしたね めちゃくちゃなペースメーカーとあのコンディションのなか 後半30キロからを5キロ14分30秒ペースでネガテ…

9月振り返り

9月は、台風台風と天気乱れてましたね… ランニングは、丹後ウルトラ込みの166キロ。 まぁ少ないですね…世界柔道とかあったんで仕方ないです今も世界バレー見てますが…笑 12月のフルマラソンに向けてぼちぼち頑張って行きます! それでは。 にほんブログ村

丹後ウルトラ②ゴールまで

後半戦 50キロ~80キロ 6:51:06 (1:29:15) ~60キロ 8:28:34 (1:37:28) ~70キロ 10:00:10 (1:31:36) ~80キロ 予定は、60キロまで3時間30分(10キロ1時間30分) ですが50キロまでにすでに心が折れていたので、 タイムの問題ではなく、「60キロの碇高…

丹後ウルトラ①50キロまで

前日 京都駅発⇒網野駅着のバスに乗車。 てっきりウルトラランナーばかりかと思いきや、 網野駅に降りた時には、たった4人だけ。 ほとんど天橋立で降りていきました(当然です) 会場には、12時30分ごろ到着。 丹後名産のバラずしが無料で配ってたのでゲット!…

【速報】丹後ウルトラ

厳しい戦いでしたが、 なんとか完走できました。 ありがとうございました。 にほんブログ村

丹後まであと2日

丹後前、最後のランニング 5キロ25分ほど… 日曜も予報はこんなコンディションのようです… 気温の低さと雨の可能性もあるんで、 若干寒さ対策も必要かも知れないです。 コース図は、こんな感じ 初めてのコースなんで大雑把な作戦で スタートから30キロまでキ…

はてブロノースリーブありがとうございます‼︎

はてブロノースリーブ届きました! ありがとうございます! マラソンシーズンで活躍してくれると思います。 丹後まで残り1週間 しっかり体調管理して、完走できるように頑張ります!! にほんブログ村

8月振り返り

8月は、暑かったですね〜 結果は、118キロと150キロに及ばず…アジア大会あったんで、仕方ないですね 20キロほどですが、3回ほど走れました!9月からは、丹後に向けて少し遅いペースを体に覚えさせたいと思います 台風21号、日本列島接近してますが、去年みた…

台風一過前のこと

昨日は、台風接近によるJRの計画運休のため16時帰宅 ただ、雨も風もさほど弱かったんで、1週間ぶりにランニング体が重くペース走は4キロで終了残りは、近くの200段ほどの階段×3本とぼちぼちランニングで6キロしんどいわりに、高低差はこんなもん 明日は、20…

草野球【さーて、今週のポジションは?(サザエさん風)】

金足農業すごいですね〜決して吉田君一人だけじゃなくて、他のメンバーもそれぞれいい味出してますね明日もいい試合を期待したいです! ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 日曜日は、ひさびさの草野球‼︎前回は、チームの投手不足でしたが、今回は、キャッ…

済美高校、感動ありがとう

昨日は、ばぁちゃん家までの約20キロ 昨日に続きのんびりペースで 案の定、前半の10キロではでて、 恒例のセブンティーンアイスタイムに突入。 しっかり20分間休憩!! 後半は淀川河川敷沿いをだらだらと走る。もう暑すぎて半分歩く。 その横を大勢のチャリダ…

Eペース走

昨日、10キロ走ったんで、今日はキロ5分くらいで10キロ。 まだまだ湿度は高いですね〜ぼどぼとになりました… 明日は、ばぁちゃん家まで約20キロほどのんびりぽくぽく走ります 高校野球やってますね〜今のピッチャーはみんな140キロ!しかもそれを打ち返す。…

7月振り返り

7月は、大雨が降ったと思えば、かんかん照りの真夏日が続き、最後は異例の逆走台風とハードな月でしたね 7月は13日で91.6キロでした フォローさせて頂いるブロガーさんは200キロから300キロともう尊敬しかありません、 ちなみに6月はウルトラ込みで127キロだ…